당뇨병 원인 썸네일형 리스트형 당뇨병 원인 당뇨병은 상당히 복잡한 병이지만 쉽게 말해 혈액에 당분이 너무 많아서 생기는 질환입니다. 우리가 밥, 빵, 면류, 과자류 등과 같은 탄수화물을 섭취하게 되면 체내에서 포도당으로 바뀌게 되는데요. 이 포도당 수치를 측정한 값이 혈당치이고 포도당을 에너지원으로 전환해주는 것이 인슐린 이라는 호르몬입니다. 이 인슐린이 부족하게 되면 혈액 내 남아 있는 포도당이 증가하고 결국 혈당치도 상승하게 됩니다. 당뇨병은 인슐린이 부족한 병이라고 할 수 있습니다. 우리가 평생동안 만들 수 있는 인슐린 양에는 한계가 있기 때문에 인슐린을 낭비하게 되면 언젠가는 고갈된다는 것이 밝혀졌는데요. 이러한 원인은 과도한 탄수화물 섭취와 운동부족이라고 합니다. 앞서 말했다시피 먹은 후 단시간에 포도당으로 바뀌는 식품일수록 당뇨병의 원.. 더보기 이전 1 다음