화병에 좋은 음식 썸네일형 리스트형 화병증상, 화병에 좋은 음식 화병증상은 단순히 스트레스라가 원인이 될 수 있지만 이 외에도 분노, 억울함, 신경질, 외로움, 지겨움, 불만 등과 같은 심리의 불안함을 오랫동안 참고 있거나 강력하게 충격을 받았을때 생기게 되는 증상입니다. *화병 증상 자가진단해보기* 화가 나면 얼굴과 몸에 열이 오르고 빨개진다. 이전에 비해 쉽게 숨이차고 답답하다 소화불량이 자주 나타난다 사소한 일에도 짜증이난다 밤에 잠을 설치고 다음날에도 개운하지 않다 목에 이물감이 느껴진다 화가 나면 가슴이 두근거린다 머리, 아랫배가 자주 아프다 위 증상 중 4개이상의 항목에 해당된다면 화병의 가능성이 있습니다. 화병이 해소하기 위해서는 무조건 참지 않고 감정을 표출할 줄 알아야 합니다. 운동이나 명상, 취미생활을 통해서 스트레스를 해소해는것이 좋습니다. 그렇다.. 더보기 이전 1 다음
