탈모에 좋은 음식 썸네일형 리스트형 탈모에 좋은 음식 탈모에 좋은 음식 - 해조류 해조류는 모발의 발육을 촉진하고 영양을 공급해주는 효과가 있습니다. 특히 다시마는 해조류 중에서도 요오드 성분을 가장 많이 함유하고 있어서 모발의 주 성분인 케라틴의 형성을 돕는 비타민A, 손상된 모발을 재생해주는 비타민D 등의 영양소가 풍부합니다. 탈모에 좋은 음식 - 은행잎 은행잎은 혈액순환을 도와주고 혈관벽의 탄력을 좋게 만들어줍니다. 영양분이 모근까지 가서 탈모나 흰머리가 생기는 것을 예방해줍니다. 탈모에 좋은 음식 - 흑미 흑미는 위장이나 간장, 신장을 활성화시켜 노화를 예방해주고 머리카락이 새는것을 방지하는 효과가 있습니다. 흑미에는 안토시안 색소가 다량 함유되어 있는데 안토시안은 노화방지에 도움이 되는 영양분입니다. 탈모에 좋은 음식 - 검은콩 검은콩은 불포화지방.. 더보기 이전 1 다음