비타민C의 효능 썸네일형 리스트형 비타민C 효능 다가오는 여름철 강한 자외선으로부터 피부를 보호하고 건강한 신체로 면역기능을 강화하고 싶다면 비타민C가 풍부한 과일이나 채소를 많이 섭취하는 것이 좋은데요. 비타민C를 섭취 하게 될 경우 우리몸에 이로운 효과는 무엇일까요. 비타민C 효능 ▶ 항산화 작용 누구나 비타민C 보조제나 비타민음료를 먹어 보았을텐데요. 비타민C는 항산화 작용을 해서 인체에 해로운 활성산소를 제거해 노화예방과 피로회복에 좋아요. 비타민C 효능 ▶ 콜라겐의 합성 콜라겐은 노화와 피부 주름을 방지하여 피부를 탱탱하게 유지시키며 피부에 상처가 생길 경우 빠른 회복을 도와준답니다. 비타민C 효능 ▶ 자외선으로부터 보호 시중에 비타민C 성분이 함유된 화장품이 많이 출시되고 있는데요. 유해 자외선으로부터 피부를 보호해주고 멜라닌 색소를 억제하.. 더보기 이전 1 다음